自分磨きグッズ

コロナ禍のテレワークなど、自宅で過ごすことが増えて体重が増えてしまったという話をよく聞きます。 かく言う私も運動不足気味で、運動量より食欲が増して体重がなかなか減りません。 思えば35歳を過ぎたあたりから体重が思うように...